20-минутный ритуал, который поможет вам найти нужное решение
46

20-минутный ритуал, который поможет вам найти нужное решение

«Ваше подсознание работает, не останавливаясь ни на миг – и когда вы бодрствуете, и когда вы спите»,  – Наполеон Хилл. Ваше подсознание никогда не спит и не отдыхает. Оно контролирует сердце, циркуляцию крови, пищеварение и все прочие жизненно важные процессы и функции вашего тела. Но не только… Еще оно знает ответы на большую часть ваших…

Вы можете изменить свою жизнь, контролируя собственные мысли
87

Вы можете изменить свою жизнь, контролируя собственные мысли

В этой статье мы поговорим о пяти основных шагах, которые помогут вам изменить мышление и обрести счастье. Итак… Ловите негативные мысли Прежде всего, мы должны научиться замечать и осознавать свои мысли. Для этого можно даже завести специальный журнал мыслей, куда записывать всё, что думаем. Причём записывайте абсолютно всё, каким бы незначительным это ни казалось. Таким…

12 правил дзен, которые изменят вашу жизнь
93

12 правил дзен, которые изменят вашу жизнь

Дзен-буддизм небезосновательно считается довольно интересным направлением буддизма. Какими бы ни были ваши религиозные убеждения, он всегда открывает перед вами возможности для роста. Дзен-буддизм высоко ценит медитацию и акцентирует особое внимание на интуиции. В действительности дзен – это то, что в какой-то определенный момент своей жизни должен испытать каждый. Ниже перечислены 12 принципов дзен, способных улучшить…

Уоррена Баффетта и Чарли Мангера
54

5 уроков гармоничной жизни от миллиардеров Уоррена Баффетта и Чарли Мангера

Как-то я сидел в огромном зале, вмещавшем 45000 человек, и слушал, как всемирно известные инвесторы и миллиардеры Уоррен Баффетт и Чарли Мангер делятся с собравшимися финансовой и житейской мудростью, перемежая свои тирады беззлобным подшучиванием друг над другом. Это было знаменитое ежегодное собрание акционеров компании «Berkshire Hathaway» в Омахе. И когда я слушал этих титанов мира…

Далай-ламу
86

Далай-ламу спросили, что его больше всего удивляет (ответ заставляет остановиться и задуматься)

Во время одного из интервью Далай-ламу спросили, что его больше всего удивляет в этом мире. Его ответ действительно заставляет остановиться и задуматься… «Больше всего меня удивляет человеческая природа. Потому что человек жертвует своим здоровьем, чтобы заработать деньги. Затем он жертвует деньгами, чтобы восстановить своё здоровье. И потом он так беспокоится о будущем, что не наслаждается…

Время меняет всех – сопротивляться переменам бесполезно
69

Время меняет всех – сопротивляться переменам бесполезно

Время неразрывно связано с опытом, который мы приобретаем на протяжении всей нашей жизни. Именно эти две вещи – время и опыт – заставляют нас познавать новое, учиться и меняться. На самом деле все мы настолько «привязаны» ко времени, что оно даже течёт по-разному, в зависимости от нашего настроения и наших ожиданий. Иногда оно пролетает словно…

blank
128

8 вещей, которые люди с высоким уровнем эмоционального интеллекта никогда не делают

Эмоции порой могут сыграть с нами очень злую шутку. Порой они налетают, словно ветер, накрывают с головой, и вот вы уже каким-то немыслимым образом слетаете с пути просто в кювет. Вот почему, на мой взгляд, из всех жизненных навыков, которые нужны в жизни для достижения успеха, эмоциональный интеллект является одним из самых важных. Речь о…

Вас разрушает не тяжелая ноша, а то, как вы ее несете
95

Вас разрушает не тяжелая ноша, а то, как вы ее несете

Вы устали и знаете, что тянете на себе тяжелую ношу, даже если внешне по вас этого не скажешь. Однако этот груз настолько же реален, как и невидим. Он давит, заставляет падать, пытается утопить вас и порождает беспокойство. Иногда не хватает воздуха в легких и вы чувствуете, как время проходит мимо вас. В обществе бременем принято…

Все наши споры сводятся к ответам на эти три вопроса
83

Все наши споры сводятся к ответам на эти три вопроса

Конфликт – это всегда очень сложная вещь. В большинстве случаев конфликтные ситуации напрямую связаны с нашими чувствами, которые одновременно логичны и нелогичны. То, из-за чего вы ссоритесь, будь то дома или на работе, касается как того, что вы говорите, так и тех вещей, о которых вы умалчиваете. Речь идет о том, что находится на поверхности…

Будьте внимательны: эти 6 признаков указывают на эмоциональное истощение
102

Будьте внимательны: эти 6 признаков указывают на эмоциональное истощение

Выгореть психологически – это значит испытывать тревожные состояния, зачастую даже не подозревая настоящих причин. При этом вред, который наносит хроническое истощение здоровью, может быть непоправимым. К такому истощению способен привести продолжительный стресс, к примеру, связанный с работой, взаимоотношениями или большим жизненным кризисом. Человек, перегоревший эмоционально, обычно ощущает полное внутреннее бессилие. Это специфическое состояние, включающее в…

Авторские права © 2010-2020 Selfcreation.ru - Саморазвитие. Развитие личности |Личностный рост. Самопознание | Реклама на сайте | Карта сайта

Использование любых материалов с этого сайта должно сопровождаться обратными ссылками

Все права на изображения и тексты принадлежат их авторам.

Политика конфиденциальностиПользовательское соглашение

Adblock
detector