Сколько времени тратит человек на размышления о том, что жизнь несправедлива, а одни проблемы и препятствия сменяются другими. Кажется, мы только тем и занимаемся, что преодолеваем препятствия и решаем проблемы. При этом чувствуем себя полными неудачниками, потому что как только избавляемся от одного — тут же возникает что-то другое. Получается замкнутый круг, вырваться из которого,…
Никто не позаботится о вас лучше, чем вы сами. Предлагаем вам 40+ идей — как побаловать себя любимых, избавившись от всего плохого и наполнив жизнь радостью. Сделайте это наконец-то: возьмите большой мешок для мусора и избавьтесь от всего, что не используете годами. От кофточек двадцатилетней давности, от узких джинсов, которые храните на случай, если похудеете чуть ли не вдвое и т.д. Туда же…
Эмоциональный интеллект играет весьма важную роль в нашей жизни, ведь от него не в последнюю очередь зависит то, насколько мы будем счастливы и успешны – и не только в карьере, но и в личной жизни. Итак, вот семь наиболее распространенных черт людей, отличающихся высоким эмоциональным интеллектом: 1. Они не держатся за свое прошлое. Людям с…
Мы постоянно совершаем непростительную ошибку, жертвуя своим психическим здоровьем ради якобы лучшей жизни. Вы когда-либо задумывались о том, насколько ухудшится ваше психическое здоровье через 3 года? А через 5 лет? Через 10? Вы лишитесь всего человеческого, но при этом будете продолжать искать лучшей жизни и инфраструктуры, более высоких технологий, а также финансовой и социальной стабильности….
Когда вы смотрите на мир, вы видите мир. Вы ежедневно получаете от мира новый опыт, постоянно формируя и пересматривая свои мнения, переживая взлеты, падения и целый спектр человеческих эмоций. Смотря на мир, вы знаете, что взаимодействуете с живыми, дышащими и двигающимися созданиями. На жизнь нельзя смотреть со статической точки зрения, потому что она находится в постоянном движении и состоянии вечного развития. Но когда вы смотрите на себя,…
Если вы по-настоящему уверены в себе, это может значительно улучшить большинство сторон вашей жизни – от внешности до того, как вы спите. Психологи считают, что люди с высоким уровнем уверенности в себе являются более успешными, здоровыми и живут более насыщенной жизнью. Ниже вы найдете 9 методик укрепления уверенности в себе, которые помогут вам добиться чего…
Много-много лет назад, на мой 18 день рождения дедушка подарил мне четыре почти неношеные фланелевые рубашки, которые ему больше не были нужны. Рубашки были в отличном состоянии, и дедушка сказал, что они будут отлично на мне смотреться. К сожалению, в тот момент мне показалось, что это очень странный подарок и, если честно, я не был…
Знаю, что вы всегда стараетесь сохранить отношения с людьми. Вы ненавидите расставаться с теми, с кем делились самым сокровенным. Вы боитесь, что для вас станет посторонним человек, которого вы подпустили очень близко к себе, но это не только ваша проблема. Над сохранением отношений должна работать не только одна сторона. Вы не должны быть единственным человеком,…
С каждым днем окружающий мир становится все теснее. Социальные сети расширяют наш круг общения, а личная жизнь выставляется напоказ. Возможно, настало время расставить приоритеты и правильно распределить свою энергию. А для этого нужно перестать быть всегда и для всех доступными. Может сложиться впечатление, что для этого нужно демонстрировать свою незаинтересованность, быть замкнутым и отвечать на…
Между мечтателями и теми, кто воплощает свои мечты в реальность, пролегает не всегда заметная, но при этом вполне четкая граница. Но что это за граница? Что именно разделяет людей на эти две очень разные группы? Взгляд на мир и отношение к собственной жизни. Успешные люди потому и успешны, что верят – они могут добиться чего…