Человек

3 буддийские истины, которые принесут вам мир и спокойствие
8

3 буддийские истины, которые принесут вам мир и спокойствие

Сколько времени тратит человек на размышления о том, что жизнь несправедлива, а одни проблемы и препятствия сменяются другими. Кажется, мы только тем и занимаемся, что преодолеваем препятствия и решаем проблемы. При этом чувствуем себя полными неудачниками, потому что как только избавляемся от одного — тут же возникает что-то другое. Получается замкнутый круг, вырваться из которого,…

Мужчина сидит на скамейке
70

44 способа позаботиться о себе, которые действительно делают жизнь лучше

Никто не позаботится о вас лучше, чем вы сами. Предлагаем вам 40+ идей — как побаловать себя любимых, избавившись от всего плохого и наполнив жизнь радостью. Сделайте это наконец-то: возьмите большой мешок для мусора и избавьтесь от всего, что не используете годами. От кофточек двадцатилетней давности, от узких джинсов, которые храните на случай, если похудеете чуть ли не вдвое и т.д. Туда же…

7 признаков того, что эмоциональный интеллект — ваша суперсила
69

7 признаков того, что эмоциональный интеллект — ваша суперсила

Эмоциональный интеллект играет весьма важную роль в нашей жизни, ведь от него не в последнюю очередь зависит то, насколько мы будем счастливы и успешны – и не только в карьере, но и в личной жизни. Итак, вот семь наиболее распространенных черт людей, отличающихся высоким эмоциональным интеллектом: 1. Они не держатся за свое прошлое. Людям с…

5 ключевых признаков того, что с вашим психическим здоровьем что-то не так
89

5 ключевых признаков того, что с вашим психическим здоровьем что-то не так

Мы постоянно совершаем непростительную ошибку, жертвуя своим психическим здоровьем ради якобы лучшей жизни. Вы когда-либо задумывались о том, насколько ухудшится ваше психическое здоровье через 3 года? А через 5 лет? Через 10? Вы лишитесь всего человеческого, но при этом будете продолжать искать лучшей жизни и инфраструктуры, более высоких технологий, а также финансовой и социальной стабильности….

Девушка улыбается
103

Почему нужно перестать позволять другим людям определять вашу самооценку

Когда вы смотрите на мир, вы видите мир. Вы ежедневно получаете от мира новый опыт, постоянно формируя и пересматривая свои мнения, переживая взлеты, падения и целый спектр человеческих эмоций. Смотря на мир, вы знаете, что взаимодействуете с живыми, дышащими и двигающимися созданиями. На жизнь нельзя смотреть со статической точки зрения, потому что она находится в постоянном движении и состоянии вечного развития. Но когда вы смотрите на себя,…

9 способов укрепить уверенность в себе и добиться чего угодно
147

9 способов укрепить уверенность в себе и добиться чего угодно

Если вы по-настоящему уверены в себе, это может значительно улучшить большинство сторон вашей жизни – от внешности до того, как вы спите. Психологи считают, что люди с высоким уровнем уверенности в себе являются более успешными, здоровыми и живут более насыщенной жизнью. Ниже вы найдете 9 методик укрепления уверенности в себе, которые помогут вам добиться чего…

Скамейка в парку
165

8 отрезвляющих истин, которые стоит осознать, пока не стало слишком поздно

Много-много лет назад, на мой 18 день рождения дедушка подарил мне четыре почти неношеные фланелевые рубашки, которые ему больше не были нужны. Рубашки были в отличном состоянии, и дедушка сказал, что они будут отлично на мне смотреться. К сожалению, в тот момент мне показалось, что это очень странный подарок и, если честно, я не был…

Если вас отталкивают, просто смиритесь
130

Если вас отталкивают, просто смиритесь

Знаю, что вы всегда стараетесь сохранить отношения с людьми. Вы ненавидите расставаться с теми, с кем делились самым сокровенным. Вы боитесь, что для вас станет посторонним человек, которого вы подпустили очень близко к себе, но это не только ваша проблема. Над сохранением отношений должна работать не только одна сторона. Вы не должны быть единственным человеком,…

Научитесь быть менее доступными: позаботьтесь сначала о себе
169

Научитесь быть менее доступными: позаботьтесь сначала о себе

С каждым днем окружающий мир становится все теснее. Социальные сети расширяют наш круг общения, а личная жизнь выставляется напоказ. Возможно, настало время расставить приоритеты и правильно распределить свою энергию. А для этого нужно перестать быть всегда и для всех доступными. Может сложиться впечатление, что для этого нужно демонстрировать свою незаинтересованность, быть замкнутым и отвечать на…

Вместо того, чтобы жаловаться, вспомните об этих 10 вещах
182

Вместо того, чтобы жаловаться, вспомните об этих 10 вещах

Между мечтателями и теми, кто воплощает свои мечты в реальность, пролегает не всегда заметная, но при этом вполне четкая граница. Но что это за граница? Что именно разделяет людей на эти две очень разные группы? Взгляд на мир и отношение к собственной жизни. Успешные люди потому и успешны, что верят – они могут добиться чего…

Авторские права © 2010-2020 Selfcreation.ru - Саморазвитие. Развитие личности |Личностный рост. Самопознание | Реклама на сайте | Карта сайта

Использование любых материалов с этого сайта должно сопровождаться обратными ссылками

Все права на изображения и тексты принадлежат их авторам.

Политика конфиденциальностиПользовательское соглашение

Adblock
detector