Психология

9 признаков того, что вами манипулируют (с помощью ваших же слов)
3

9 признаков того, что вами манипулируют (с помощью ваших же слов)

Что означает, когда в ответ на ваши слова – игнорирование и молчание? Сарказм и постоянная ирония. Когда с вами общаются, словно с маленьким ребёнком? Ставят какие-то ультиматумы и требуют их исполнения? Всё это – не что иное, как признаки психологической манипуляции в общении. Манипулятор мастерски использует ваши же слова против вас, выставляя при этом ещё…

3 удивительно простых способа отучить ваш мозг излишне бурно реагировать на негатив
68

3 удивительно простых способа отучить ваш мозг излишне бурно реагировать на негатив

У всех нас порою жизнь идет наперекосяк, мы совершаем ошибки, упускаем возможности… Что вы делаете, когда происходит подобное? Возможно, устраиваете истерику? Если это так, то у нас есть целых 3 проверенных способа, способны помочь сохранить голову холодной и перестать паниковать. Поверьте, они действительно работают! У каждого из нас бывали в жизни очень эмоциональные моменты, когда…

Как с помощью эмоционального интеллекта избавиться от гнева – совет психолога
53

Как с помощью эмоционального интеллекта избавиться от гнева – совет психолога

Приходилось ли вам злиться по-настоящему? Если да, то к каким последствиям это приводило – плохим или хорошим? Речь идет о гневе, вызванном несправедливостью, оскорблением или унижением. Имеется в виду тот тип злости, который вызывает у вас чувство беспомощности, бесполезности, жалости к себе и неспособность сосредоточиться. Разве вам не хотелось бы уметь каким-то образом подавлять эту…

5 причин перестать критиковать себя и полюбить такими, какие вы есть
88

5 причин перестать критиковать себя и полюбить такими, какие вы есть

Вы много видели и много пережили. Пришло время принять и полюбить себя. Осознать, что заслуживаете уважения. «Выпрямитесь и осознайте, кто вы. Человек, который выше всех обстоятельств и препятствий. Дитя Бога.  Выпрямитесь и вспомните об этом», – Майя Энджелоу. Жизнь не баловала вас. Но вы мужественно перенесли всё и не сломались. Пережили всё: разочарования и разбитое…

Как синхронизировать оба полушария своего мозга? Совет нейробиолога на каждый день
93

Как синхронизировать оба полушария своего мозга? Совет нейробиолога на каждый день

Вам знакомы моменты, когда все идет просто идеально? Разве вам бы не хотелось испытывать как можно больше таких мгновений? Только представьте, что вы ежедневно могли бы делать нечто такое, что сразу же: увеличивает вашу внутреннюю силу, избавляет вас от стресса и напряжения, улучшает мышление (заставляет оба полушария мозга работать сообща), успокаивает разум, наполняет тело энергией….

Десять привычек, способных высосать вашу энергию без остатка
120

Десять привычек, способных высосать вашу энергию без остатка

Предубеждения и привычки – вот что больше всего вредит благополучию каждого из нас. Причём происходит это настолько незаметно, что, когда узнаём – просто диву даёмся. В этой статье мы поделимся с вами несколькими очень эффективными стратегиями, которые помогают избежать негативного влияния подобных привычек и вернут былую энергию и лёгкость. Это происходит с нами каждый день…

Как сформировать правильное отношения к детям будучи их первым учителем
97

Как сформировать правильное отношения к детям будучи их первым учителем

Дети – это драгоценный подарок судьбы. И нам посчастливилось получить его вовсе не для того, чтобы подавлять и доминировать. Они посланы нам свыше с одной целью – чтобы их любили. Относитесь к своим детям так, как хотели бы сами, чтобы относились к вам. Развейте их страхи, научите называть вслух и выражать свои эмоции, посвящайте им…

Люди с добрым сердцем – самые храбрые из всех
125

Люди с добрым сердцем – самые храбрые из всех

 «Будьте мягкими, не дайте миру превратить ваше сердце в камень. Будьте простыми, не дайте людям превратить вас в сложных и проблемных. Будьте добрыми, не дайте жизненным реалиям лишить вас сочувствия и сделать бессердечными», – Нурудин Ушаву. Это довольно иронично – жить в эпоху, когда общество говорит о ценности доброты, но при этом настойчиво подталкивает к…

20 советов мудрых людей, которые помогут отпустить беспокойство
198

20 советов мудрых людей, которые помогут отпустить беспокойство

Стресс является неизбежным спутником нашей хаотичной современной жизни. Однако это не значит, что мы не может ослабить хватку беспокойства, а то и вовсе избавиться от негатива. И пусть вам в этом помогут мудрые слова известных людей. Они вдохновляют присмотреться к себе повнимательнее и вернуть веру в то, что жизнь – это чудо… «Причина стресса в…

Никогда не доверяйте интуиции, если не можете ответить «Да» на эти 3 вопроса
188

Никогда не доверяйте интуиции, если не можете ответить «Да» на эти 3 вопроса

Как нам относиться к собственным инстинктам, к тому, что мы обычно называем интуицией? Чем они являются на самом деле – квинтэссенцией всей нашей мудрости и опыта или же проявлением лени и предубеждений, засевших глубоко в подсознании? К чему они ведут – к излишнему упрощению и «подгонке» окружающего мира под ограниченное количество стереотипов или же к…

Авторские права © 2010-2020 Selfcreation.ru - Саморазвитие. Развитие личности |Личностный рост. Самопознание | Реклама на сайте | Карта сайта

Использование любых материалов с этого сайта должно сопровождаться обратными ссылками

Все права на изображения и тексты принадлежат их авторам.

Политика конфиденциальностиПользовательское соглашение

Adblock
detector