Жизнь

Мне 38, я холост и… совершенно счастлив. И вот почему
26

Мне 38, я холост и… совершенно счастлив. И вот почему

Итак, давайте знакомиться. Мне 38 лет, я все еще холост, и жил сам по себе — за исключением нескольких коротких и ни к чему ни обязывающих отношений — большую часть своей взрослой жизни. И тем не менее, как взрослый мужчина, выбравший для себя холостую жизнь — и, более того, наслаждающийся ею — я сталкиваюсь с…

Ученый из Стэнфорда: 12 мелких привычек, которые мгновенно повысят вашу продуктивность
82

Ученый из Стэнфорда: 12 мелких привычек, которые мгновенно повысят вашу продуктивность

Так считает ученый-бихевиорист из Стэнфордского университета, занимающийся изучением привычек на протяжении трех десятилетий. По его словам, ключ к успешному внедрению новых привычек или рутинных занятий заключается в умении мыслить узко. Основатель Лаборатории поведенческого дизайна Стэнфордского университета Б. Дж. Фогг в интервью для CNBC Make it описал это следующими словами: «узко да сильно». Фогг с 1998…

Воспитание в себе ментальной стойкости: Как преодолевать нелегкие времена
102

Воспитание в себе ментальной стойкости: Как преодолевать нелегкие времена

Для того, чтобы быть успешным в своем деле, вы нуждаетесь в настолько большой ментальной стойкости, что, как вам кажется, на нее способен разве что сам Геркулес. Но неважно, какие карты сдает вам судьба в личной или профессиональной жизни — вам все равно нужно воспитать в себе достаточную ментальную стойкость, чтобы не только выжить, но и…

quarrel friends
70

Как перестать ранить чувства окружающих: 10 простых советов

Все мы люди, и всем нам хоть раз в жизни да приходилось ранить чувства окружающих. Но по большей части, конечно, все мы стараемся этого не делать. Как правило, мы настолько сильно пытаемся не причинить кому-то боль даже случайно, что готовы пойти на немалые жертвы, только чтобы не поставить человека в неловкое положение. Приходилось ли вам…

10 вещей, от которых стоит отказаться ради счастья
152

10 вещей, от которых стоит отказаться ради счастья

К сожалению, мы сами усложняем себе жизнь настолько, что теряем способность распознать счастье, когда оно оказывается прямо перед нами. Мне говорили, что счастье это вопрос выбора. Как начать с чистого листа? Ниже перечислены 10 вещей, которые вам необходимо перестать делать, если вы хотите быть счастливыми. Переживания о чужом мнении. Знаю, звучит нелогично, ведь люди это те…

9 некомфортных ощущений, свидетельствующих о том, что в глубине души вы очень хороший человек
104

9 некомфортных ощущений, свидетельствующих о том, что в глубине души вы очень хороший человек

Некоторые некомфортные чувства появляются в нашем сознании вовсе не для того, чтобы наказать — они являются не более чем побочным эффектом того, что мы не закрываем глаза на собственные недостатки, проявляем эмпатию в отношении окружающих и не готовы мириться с несправедливостью. Игнорировать свои ошибки, недостатки и слабости неправильно и попросту нездорово. Для того, чтобы быть…

6 древних буддийских принципов на каждый день, способных изменить всю вашу жизнь
161

6 древних буддийских принципов на каждый день, способных изменить всю вашу жизнь

1. Потребляйте сознательно. Всегда знайте, чем именно вы питаете свое тело, и будьте благодарны за жизненную силу, которую дает вам хорошая пища. Тщательно обдумывайте покупку новых материальных объектов. Спросите себя, точно ли они вам нужны, или же желание обладать ими преходяще и со временем исчезнет без следа. Сделайте глубокий вдох и посмотрите, не достаточно ли того,…

20-минутный ритуал, который поможет вам найти нужное решение
131

20-минутный ритуал, который поможет вам найти нужное решение

«Ваше подсознание работает, не останавливаясь ни на миг – и когда вы бодрствуете, и когда вы спите»,  – Наполеон Хилл. Ваше подсознание никогда не спит и не отдыхает. Оно контролирует сердце, циркуляцию крови, пищеварение и все прочие жизненно важные процессы и функции вашего тела. Но не только… Еще оно знает ответы на большую часть ваших…

12 правил дзен, которые изменят вашу жизнь
166

12 правил дзен, которые изменят вашу жизнь

Дзен-буддизм небезосновательно считается довольно интересным направлением буддизма. Какими бы ни были ваши религиозные убеждения, он всегда открывает перед вами возможности для роста. Дзен-буддизм высоко ценит медитацию и акцентирует особое внимание на интуиции. В действительности дзен – это то, что в какой-то определенный момент своей жизни должен испытать каждый. Ниже перечислены 12 принципов дзен, способных улучшить…

Уоррена Баффетта и Чарли Мангера
111

5 уроков гармоничной жизни от миллиардеров Уоррена Баффетта и Чарли Мангера

Как-то я сидел в огромном зале, вмещавшем 45000 человек, и слушал, как всемирно известные инвесторы и миллиардеры Уоррен Баффетт и Чарли Мангер делятся с собравшимися финансовой и житейской мудростью, перемежая свои тирады беззлобным подшучиванием друг над другом. Это было знаменитое ежегодное собрание акционеров компании «Berkshire Hathaway» в Омахе. И когда я слушал этих титанов мира…

Авторские права © 2010-2020 Selfcreation.ru - Саморазвитие. Развитие личности |Личностный рост. Самопознание | Реклама на сайте | Карта сайта

Использование любых материалов с этого сайта должно сопровождаться обратными ссылками

Все права на изображения и тексты принадлежат их авторам.

Политика конфиденциальностиПользовательское соглашение

Adblock
detector